内科

• 2025-03-12

  
  初潮越早，绝经越早？绝经越晚，老得越慢？月经频繁来潮，老得快？看专家怎么说→｜真相解码

  初潮越早，绝经越早？并不是。“初潮早，绝经早”的观念往往基于一种理论：女性卵泡的数量是恒定的，用一个少一个。确实，女性在一个月经周期只会排出一个成熟的卵泡，同时有数十个卵泡闭锁（这些卵泡可生长发育，但无法排卵）。随着年龄的增长，女性的卵泡数量会逐渐减少。但女性绝经并不是因为缺少卵泡，而是因为体内卵泡

• 2025-03-10

  
  转载：痛风患者更适合吃“草”？医生：不一定，而且怎样吃“草”也有讲究！｜真相解码

  据文献报道，蔬菜的摄入与高尿酸血症和痛风的发病呈负相关关系。还有短期干预试验表明，食用大量蔬菜可以碱化尿液，有利于尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。蔬菜是缓解痛风的好帮手蔬菜之所以能降低血尿酸水平，是因为蔬菜有“两低两富”的特点，同时又属于成碱性食物，所以有助于预防或减少痛风的发生，以及缓解痛风症状。嘌

• 2025-03-06

  
  转载：这个视力的“隐形盗贼”，应该如何在黑暗降临前将它“绳之以法”？| 世界青光眼日

  正常衰老本身会引发脑功能缓慢衰退，但有一些疾病会加速这种衰退，严重危害老年人的生活能力，如脑卒中和阿尔茨海默病。专家说脑卒中又称中风，包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中，具有发病率高、致残率高、病死率高、复发率高及经济负担高的特点。60%~70%的脑卒中为缺血性脑卒中。如果是血栓堵塞脑部血管引

• 2025-03-03

  
  转载：不要谈到激素类药物就色变，这份安全使用指南请收下！

  激素类药物现在，越来越多关于激素类药物不良反应的新闻见诸报端，如产生依赖性、导致肥胖和儿童性早熟等，这让很多人一听说要使用激素类药物就畏惧，甚至到了谈激素类药物就色变的地步。其实，只要严格按照医生的正确指导合理使用，激素类药物远没有想象中的那么可怕。那么，激素类药物到底是什么？它对人体究竟有哪些好处

• 2025-02-26

  
  睡好，对女性有多重要？建议养成这些良好的睡眠卫生习惯！

  丹丹平时工作很忙，经常加班到深夜。某天晚上，丹丹躺在床上回复完同事的消息，终于可以休息了，结果“明明很困，却怎么都睡不着”；第二天，丹丹只能顶着“熊猫眼”上班。好不容易熬到周末，丹丹觉得身心俱疲，决定哪里也不去，吃了午饭就躺在沙发上呼呼大睡；一觉醒来，太阳早已落山，丹丹无奈地摇摇头，看来今晚又是一个

• 2025-02-25

  
  转载：男性朋友们看过来，教你如何自己进行阴囊查体→

  阴囊是男性外阴部下垂的囊状物，是位于阴茎后面的一个皮囊，有色素沉着，薄而柔软，中间的隔障将阴囊分为左右两室，内有睾丸、附睾、精索、输精管等。阴囊上有很多皱褶，能收缩和扩张。阴囊可以容纳和保护睾丸，并帮助维持最适合精子产生的睾丸温度。专家说阴囊的结构睾丸  阴囊内包含两个睾丸，是男性生殖系统的关键组成部

• 2025-02-20

  
  高血压＋肥胖，1+1=？

  近年来，我国的肥胖发病率与日俱增，在青少年身上尤为多见。而高血压患者的大军里也出现了一支名叫“肥胖相关性高血压”的突入部队，引起了大家的关注。究竟是什么在肥胖和高血压两者间建立了联系呢？肥胖与高血压：1+1=2肥胖相关性高血压的重要特征为高血压的发生与肥胖密切相关，控制体重就能有效降低血压。对于高血压与肥

• 2025-02-17

  
  警惕，这个颈动脉里的“定时炸弹”可能正在袭击你！建议定期做这项检查→

  今天我们来聊一聊当下非常时髦的名词——颈动脉粥样硬化斑块。动脉粥样硬化是全身性疾病，大脑因为动脉粥样硬化可形成脑卒中，心脏因为动脉粥样硬化可形成心肌梗死。那么，我们能不能提前知道动脉粥样硬化呢？其实，我们可以通过人的一些“窗口”来了解动脉是不是发生粥样硬化。比如，看一下眼底的小动脉，可以知道我们体内

• 2025-02-12

  
  转载：人格与患病有关系吗？A、B、C、D这四种人格易患疾病大揭秘→

  A型人格A型人格是一种富于进取心、攻击性、自信心，追求高成就感并且容易紧张的人格类型。A型人格的主要特征有过分的抱负、固执、好争辩、急躁、紧张、说话大声、行事匆忙、好冲动、富含敌意、具有攻击性等。A型人格的主要表现1.有力求达到预定目标的强烈愿望，有较高但不切实际的抱负；经常感到时间不够用，具有时间紧迫感

• 2025-02-10

  
  转载：科学防治骨质疏松，切莫一“钙”而论！

  骨质疏松提到骨质疏松，大概没有人会不知道，其已成为近年来的“流行病”，并号称“寂静的杀手”。骨质疏松是一种常见的衰老性疾病，在50岁以上的人群中发病率比较高，也是危害老年人的一大健康问题。然而，骨质疏松已不是老年人的“专利”，近年来有年轻化的趋势，现在很多年轻人也会出现骨质疏松的症状。骨质疏松防治的11